{MEDITAR CON LOS ANGELES tranco 1 Encuentre una grata y confortable en la hogar. Asegúrese de que todas y cada una de las distracciones estén desactivadas. Las radios, televisores, etc. le impedirán distraerse. Saque cualquier teléfono portátil o móvil de la habitación y configúrelos en su función "silenciosa". Incluso